【大阪阿倍野】脳のリラクゼーションヘッドスパ オリエンタル・ソフィア mayumiのブログ

大阪天王寺駅、隠れ家プライベートサロン「オリエンタル・ソフィア」mayumiのブログです♪

ヘッドマッサージ、首こりケアって大切

こんにちは♪

オリエンタル・ソフィアのmayumiです。

 

いつもお客様のマッサージをしている私ですが、先日、お店の事務作業が続いたせいか、私も首や目の疲れで、頭痛や吐き気も出てくるくらいに(汗)

 

こうなると、集中力も忍耐力もなくなって、やる気が出ない。

 

それに、思考力や判断力も鈍ってきます。

エネルギーも滞ってるのが分かります。

 

時々、メンテナンスに行ったり、運動したりはしてるのですが、あまりに辛いので、寝る前に布団の中で、頭と首をもみもみ。

 

そして、経絡などのエネルギーの流れも意識して、ツボ押し。

 

やっぱり少しやるだけでも軽くなって、ぐっすり寝れました♪

 

ヘッドマッサージや首こりケアの必要性を改めて、身を持って実感した私でした(笑)

 

今後みなさんにも、オリエンタル・ソフィアのヘッドマッサージを、自宅で簡単に出来るセルフケアとして、提供していきたいなと思っています。

 

またブログにも書いていきますので、見てくださいね♪

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今年の目標

明けましておめでとうございます!

 

昨年5月にオープンして、無事に年を越すことができました。

これも、お店に来てくださったお客様方、応援してくださっている方々、みなさまのおかげです!

本当にありがとうございます。

 

今年は、お店のことも自分のことも、さらにバージョンアップしていくつもりです♪

 

みなさま、新年の目標や誓い、1年の計画を立てられたでしょうか?

 

私は、今年は自分のデトックスを強化をして、体の中の要らないもの、頭の中の要らないもの、どんどん排出していこうと思います。

 

それをまたシェアしながら、情報提供や、みなさまのサポート強化に役立てたいと思っています。

 

年末から、チネイザンという内臓デトックスのマッサージを始めました。

自分でも寝る前に、お腹を揉んだりしているのですが、年末の忘年会での飲み過ぎ食べ過ぎもあり、胃や小腸辺りが固くなり、内臓疲れがてきめんに出ていました。

 

自分の体質やコンディション的に、良くないと理解していても、お付き合いもあるので仕方ないところもありますが、やっぱり自分の体質にあった食生活をしていないと、すべての調和が崩れてくるのを実感しました。

 

胃がずっと重くて痛い状態だと、気分も沈んできて、テンションが低い状態、表情もパッとしない感じ。

 

やっぱり食の大切さを改めて思い知らされた年末年始でした。

 

なので今年は、食事と内臓のマッサージをしながら、デトックスに励みます♪

 

今日のお昼は早速、ひじき入り玄米おにぎりと、紫の水菜・有機人参・ナッツのサラダ、エンドウ豆とソラ豆からできたプロテイン

野菜と玄米が落ち着きます(笑)

 

内臓お疲れの方、ぜひ「チネイザン」を体験しに来てくださいね♪

ご予約、ご来店、心よりお待ちしています。


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お得な回数券コース始めました♪

こんにちは♪

オリエンタル・ソフィアのmayumiです。

 

この度、みなさまに定期的なケアをお得に始めていただけるよう、回数券コースを始めました!

 

お客様から、時々感想をいただくのですが、ヘッドマッサージでは、熟睡出来なかったお客様が、「施術中も帰った晩も、良く眠れた」、アクセスバーズでは、「頭がスッキリして、仕事がスムーズにできるようになった」、お腹のケアでは、「溜まっていた便が出て、むくみもましになった」など、本当に喜んでいただけて、こんな嬉しいことはありません♪

 

溜まったものをデトックスし、スッキリして帰ってもらうのが、このサロンの良いところです。

心も体も、すべての不調は、滞りから始まります。

溜めない心と体作りに、定期的にご来店くださいませ♪

期限はございませんので、ご自分に合ったペースで通ってくださいね。

 

3回、6回、10回コースで、1回分の料金が割安になり、プラスで選べるオプションが付いてきます。

オプションは、お好きな組み合わせ、使い方も自由。

試してみたいメニューなどもお試しで選べます。

コース、価格表は下記になります。

詳しくは、ご来店時におたずねくださいませ!

 

ご予約、ご来店、心よりお待ちしております!

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新しいメニュー表&ご紹介カードを作りました♪

こんにちは♪

オリエンタル・ソフィアのmayumiです。

 

新メニュースタートに伴いまして、コースメニューなどを見直し、構成の変更をして、

メニュー表とご紹介カードの印刷物を作りました!

 

オリエンタルソフィアでは、デトックスと脳のリラクゼーションにこだわり、

「5つのデトックス」ということで、カテゴリーに分けたメニューにしました。

 

「頭(疲れ)のデトックス」では、経絡ヘッドマッサージを中心に、全身のボディケアで、疲れやコリなどの疲労物質を排出することで、脳を活性化、リラックスするメニュー。

 

「頭皮(エネルギー)のデトックス」で、頭皮のトラブルやダメージを、抜群の浸透力と蘇生力を持った天然水で洗浄し、乱れたエネルギーバランスを取るヘッドスパ

 

そして「脳(思考)のデトックス」アクセスバーズやフェイスリフトで、不要な思考や思い込みを取り除き、人生を快適にするセラピー。

 

「腸(老廃物)のデトックス」で、お腹をほぐし、便秘などで溜まった老廃物を排出、脳もリラックスさせる、ホットストーン温腸マッサージ。

 

「内臓(感情)のデトックス」で、臓器に溜まった負の感情、内臓のコリ、疲れを取り、心身共にデトックスするチネイザン。

 

この5つのデトックスで、あなたの中に知らず知らずのうちに溜まった要らないものを、解放、排出することで、滞りをスッキリさせ、循環させるメニューになります。

 

すべての循環は、まず出すことから始まります。

出さなければ、良いものも入ってきません。

あなたに合ったメニューで、不要なものをデトックスしに来てくださいませ!

 

お店にご紹介カード付きのチラシを置いてますので、お知り合いの方に、ぜひお渡しください。

紹介した方も、された方も、両方の方に、お好きなのメニューから、1000円引き致します♪

必ず紹介者様のお名前を記入して、持ってきてくださいね。

 

ご予約、ご来店、お待ちしております。

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新メニュー♪チネイザン内臓デトックスセラピー

こんにちは♪

オリエンタル・ソフィアのmayumiです。

 

今日は、新メニュー「チネイザン内臓デトックスセラピー」について、ご紹介します。

 

チネイザンは、「気内臓療法」と呼ばれる、古代道教に伝わるお腹のデトックスマッサージで、タイ、チェンマイで、現代解剖学や気功などを融合させ、発展してきた療法です。

 

陰陽五行思想に基づいた道教の教えでは、怒り、焦り、不安、悲しみ、恐怖など、ネガティブな感情が各臓器に蓄積し、それが不調の原因になっていると言われています。

 

肩や首、腰など、いくらマッサージしても疲れが取れない方は、内臓のコリや疲れ、機能低下が原因かもしれません。

 

お腹を刺激し、ほぐしていくことで、内臓機能を向上させ、老廃物や溜まった感情など、心身共にデトックスしていきます。

 

お腹がふわふわになると、体の内側からスッキリし、身も心も軽くなります♪

合わせてボディケアで、頭からつま先までマッサージする事で、さらにスッキリ、最強です!

 

心と体の滞りを取り除くことで、引き寄せ力もアップ♪

内臓を意識すると、自分の体への愛情もわいてきますよ。

 

私は、10年以上前にマクロビオティックに出会い、陰陽五行の教えを通して、食べることで臓器を癒し、弱かった胃腸を改善することができました。

そこから五行の面白さを知り、国際薬膳学院の赤堀先生からは、中医学に基づいた陰陽五行、そして倭のタントラ主催の五行マスター、SHINZOさんからは、五行とその人の持つ本質のエレメントとの関係性を学び、本当に五行の奥の深さを実感してきました。

そしてこの度、チェンマイのオン・スクール認定講師の赤井先生より、チネイザンのご指導をいただき、心身共にデトックスする技術を学びました。

 

私の陰陽五行の探求はまだまだ続きますが、このチネイザンで、直接内臓のケアができることがとても嬉しいです♪

 要らないものをデトックスして、みなさまの心身の健康にお役に立てればと思います。

 

オリエンタル・ソフィアでは、ヒーリングの要素もミックスさせ、浄化を促すように施術していきます。

 

そして初回は、陰陽五行のチェックリストをご記入していただき、あなたの体質や本質の診断をしながら、生活習慣や食事のアドバイスなども致します。

 

チネイザン内臓デトックスセラピー

60分  ¥8000

チネイザン&ボディケア

90分  ¥10800

120分 ¥13800

 

ご予約、ご来店、お待ちしております!

ご予約・お問合せ


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無意識に模倣してる?

先日、脳のデトックス「アクセスバーズ」の中のボディプロセスという、体に働きかけるセッションの講座を受講してきました。

 

ボディプロセスは、すごい種類あるのですが、その中の「BMM」というバイオ・ミメティック・ミミクリー(他者の痛み、生き方、現実を生態模倣することの消去、根絶)というセッションを取得しました。

 

私たちは普段、他者の痛みや生き方などを、理解しようとして、真似をしたり、周囲に自分を合わせたり、それは環境に対応するために、自然にやっている能力なのですが、そういうものを体に封じ込めてしまうことで、無意識に本来の自分を生きれなくなっていることがあります。

 

例えば、憧れの女優やミュージシャンになりきろうと格好や仕草、言動を真似したりして、表面上だけではなく、結果、その人の苦労など、生き方までその人物に合わせ、運命までなぞらえてしまうこともあります。

 

あと、会社や学校など、周りの人たちの影響で、同じような言葉遣い、服装、同じような趣味趣向になっていったり。

 

恋人や夫婦が、顔まで似てくるということもよくあります。

好きであれば尚さら似ますし、一緒にいると価値観も似てきます。

良いところだけだったらいいんですけどね。

 

あと、よくあるのが親の影響。

子供の頃は、育ててもらい、親がお手本のようになるので、真似してしまうのは当たり前です。

でも、親と言えども人生はそれぞれ。

本質も違えば、選択も違って当たり前なのですが、成人して離れて暮らしていても、影響が残っていて、同じ価値観、同じような生き方をしていたりします。


私も気がつけば、美容師の母と同じような、自分のお店を持つ仕事になりました。

それは私も望んだ事で、本当に良かったのですが、「お店のことでいろいろ大変だった、何十年と苦労してきた」という母の口癖に、「ん?私も苦労しないとずっとお店をやっていけないのか?経営ってそういうものなのか。」という、疑問と恐怖心が出てきました。

それって、本当に自分の生き方でしょうか?

まさに人のもの!

 

でも私の母親も、おばあちゃんや、教えてもらっていた師匠の生き方を模倣してきたのかも知れません。

 

楽しく自分らしく仕事を続けていくことが、本来の自分の生き方だったとしたら?

不要なものはすべて消去!

 

人の影響を受けやすい、共感しやすい人などは、バーズと合わせてやると、ずいぶん楽になると思います。

 

写真は、やってもらっている爆睡中の私(笑)

途中、どうしてもトイレが我慢出来なくなって行かせてもらい、帰ってからも何度もトイレに行くという、本当にデトックスしまくりでした。

溜め込む癖も、誰かの模倣だったのかも知れませんね(汗)

 

このBMM、お店の裏メニューとして、ご希望の方のみさせていただきますので、LINEや、予約フォーム(備考欄にご記入ください)などで、BMMセッション希望とご連絡ください。

 

30分 ¥4500

60分 ¥9000

ピン!ときた方はぜひどうぞ♪

ご予約・お問合せ

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困難を乗り越えて好きなことをやる。

半年前、サロンのオープン直前に発覚した「臼蓋形成不全」という先天性の股関節の不具合。

 

病院で股関節の手術を勧められましたが、社会復帰に半年かかるとのこと。
お店どうするの!って、本当に不安になりました。

でも、お店のメニューを変えて、体の負担を減らし、自分でケアしていく事で、痛みもだいぶ減りました。

 

実は、この股関節の不具合が分かる前は、キックボクシングやバーベルを担いで筋トレなど、パワー系の運動ばかりしていました。

 

でも、お医者さんから許可が出た運動は、股関節に負担をかけない水泳と自転車だけ。

水泳もしばらく通っていましたが、やっぱり楽しくないのです。。

 

1度きりの人生、やっぱり好きなことやりたい!

そう思って、以前通っていたキックボクシングジムに、「できる範囲でやっぱりもう一度やりたいです!」と連絡すると、代表から「お帰りなさい!」と温かいメール。

 

そして今日、久しぶりに練習に行ってきました♪

キックはせずに、パンチの練習中心。

サンドバッグに、ミット打ち、久々に快感でした!

しかも、トレーナーに構えやパワーを誉められて、プロ目指したら?と言われるという嬉しさ!!

やっぱり好きなんですよね(笑)

 

私は、陰陽五行の「木」のエレメントの人です。

木は、肝臓、筋肉、怒りの感情、肥やしも栄養に変える転換のエナジー

フラストレーションを発散するものがないと、バランスが取れないので、格闘技や筋トレが向いています。

 

他のエレメントも、それぞれ向いているものがあります。

「火」はダンス、「土」は歌、「金」はヨガ系、「水」は瞑想や水のワーク。

そのエナジーの要素を取り入れてバランスを取るのも良し、自分のエナジーの要素を実践するのも良し。

 

すべてはエネルギー。

無理はしない、どんな状況であっても、自分に合ったエネルギーを選ぶ事も大切だと思います。

 

困難を乗り越えて、好きなことをやる!

それはお店も趣味も、生き方も。

それがきっと、自分らしい私の道なんだなと思っています。

 

自分のエレメントを知ると、何か見えて来るものがありますよ♪
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